Τα οφέλη της γιόγκα κατά την εγκυμοσύνη

September 6, 2016 |

Η γιόγκα κατά την κύηση προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία να ασκήσετε το σώμα σας, ενώ παράλληλα προσφέρει οφέλη, τα οποία φτάνουν πέρα από τα σωματικό. Κατά τη διάρκεια της κύησης…

Read More

Άσκηση κατά την εγκυμοσύνη

July 12, 2016 |

Άσκηση κατά την εγκυμοσύνη Εκτός από όλα τα υπέροχα συναισθήματα που αναδύονται κατά την εγκυμοσύνη, εδώ στον Birth Forward αναγνωρίζουμε ότι ίσως να εμφανίζονται και ορισμένες ανησυχίες, μια από τις…

Read More